Bedeutet „Zeitmangel“ wirklich, dass man zu wenig Zeit hat? Oder sind es eher Energiefresser, die das Gefühl des Zeitmangels befeuern? In der letzten Folge teilten Jennifer und Ralf einige Impulse für den Umgang mit dem Gefühl, keine Zeit zu haben.

Heute wird es konkreter: Du erfährst, wie du anhand der Zeitfass-Methode reflektierst, welche Stressoren dir Zeit und Energie rauben. Damit machst du den ersten, elementaren Schritt zu einer genauen Selbstreflexion zum Thema Zeit. Diese Reflexion ist die Grundlage für deine weiteren Schritte, um wieder mehr freie Zeit und weniger Stress zu genießen.

► Hier findest du das PDF zu der Zeitfass-Methode mit einem visuellen Eindruck und einer Liste weiterer Faktoren: https://begeisterungsland.de/zeitfass/
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Als Führungskraft spürst du den ständigen Druck immer mehr werdender Aufgaben. Das wirkt sich einerseits auf dein Wohlbefinden aus; andererseits beeinträchtigt es deine Fähigkeit, effektiv zu führen. Jennifer und Ralf teilen persönliche Erfahrungen und Beobachtungen aus ihrer Beratungstätigkeit rund um das Gefühl, zu wenig Zeit zu haben.

Dabei hörst du, warum klassische Zeitmanagement-Methoden oft keine wirkliche Abhilfe schaffen. Und warum es wichtig ist, Prioritäten zu setzen, Aufgaben zu delegieren und sich selbst nicht zu vernachlässigen. Dazu gibt es praktische Tipps und Strategien, um besser mit dem Stress umzugehen.

Wenn auch du besser mit dem Gefühl, für gute Führung zu wenig Zeit zu haben, umgehen möchtest, ist diese Folge für dich genau richtig.

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Geschichten aktivieren das Gehirn und gestalten Lernen lebendiger und einprägsamer. Für Führungskräfte sind sie damit ein erfolgversprechender Hebel für effektive Kommunikation, sowie für die Begeisterung von Mitarbeitenden und Kunden.

Und dennoch wird Storytelling im beruflichen Kontext oft vernachlässigt – bis heute ;)

Denn in dieser Folge spricht Jennifer mit der Storytelling-Expertin Jennifer Fritz. Gemeinsam erkunden die beiden die transformative Kraft von Geschichten. Jennifer Fritz, die sich zu dem Thema Storytelling selbstständig gemacht hat, teilt wertvolle Einblicke in die Bedeutung von Geschichten für die Wissensvermittlung und persönliche Entwicklung.

Dabei darfst du dich freuen auf:

○ Herausforderungen und Chancen, die Storytelling im beruflichen Kontext bietet.
○ Welche hartnäckigen Mythen sich um das Thema ranken.
○ Warum Storytelling für jeden zugänglich ist.
○ Was dessen Einsatzmöglichkeiten in der modernen Arbeitswelt sind.
○ Und wie du KI nutzen kannst, um deine kreativen Geschichten zu verfeinern.

Hole dir in dieser Folge Motivation ab und traue dich, deine eigene Geschichte zu entdecken und zu teilen.

► Weitere Infos zu Jennifer Fritz und ihrem Tun findest du hier auf Ihrer Website: https://www.concept-and-story.de
► Vernetze dich auch gerne mit ihr auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jennifer-fritz-concept-story/
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Nudging bedeutet wörtlich übersetzt so viel wie „Anstoßen“ oder „Anschubsen“. Wir sprechen lieber von „Verführen“, und meinen im Unternehmenskontext Methoden und Tricks, wie man Mitarbeitende und Kunden immer wieder aufs Neue verführt. In dieser Folge sprechen wir – Jennifer und Ralf – darüber, wie Nudging im Führungsalltag angewendet werden kann, ohne Druck auszuüben oder manipulativ zu wirken.

Höre, welche Rolle eine positive Haltung und Bewusstheit im Einsatz von Nudging-Techniken spielen. Und lasse dich von Beispielen aus dem Alltag inspirieren: wie kann die Arbeitsumgebung und die Kommunikation mit Kunden gestaltet werden, um gewünschte Nudging-Effekte zu erreichen?

Übrigens: Auf dieses Thema kamen wir über eine Hörerfrage. Hast du auch ein konkretes Thema, zu dem du in unserem Podcast gerne Impulse hören möchtest? Dann schreibe uns an impuls@begeisterungsland.de.

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Viele Seminare finden noch immer nach veralteten Methoden statt. In dieser Folge spricht Ralf über solche Methoden, die nicht den modernen Anforderungen des lebenslangen Lernens entsprechen.

Besonders in Zeiten von Fachkräftemangel ist es wichtig, Lernprozesse an die Bedürfnisse aller Altersgruppen anzupassen. Auch brauchen wir praktisches Lernen, das eine stärkere Integration von Theorie und Praxis fördert.

Höre rein und reflektiere kritisch, wie Lernen und Weiterbildung in eurem Unternehmen gestaltet wird.

► Hier startest du mit den Kommunikations-Shots: https://begeisterungsland.de/kommunikation
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Wir alle kennen es: Stark angefangen, stark nachgelassen. Dabei gibt es viele wirkungsvolle Methoden, um an seinen Zielen und Vorhaben dranzubleiben. In dieser Folge stellen Ralf und Jennifer dir einige davon vor und diskutieren, welche Methoden sie selbst anwenden, um dranzubleiben.

Also, wenn du hören möchtest, wie du...

... Ziele und Motten verankerst, zum Beispiel mithilfe von Musik,
... Reminder effektiv nutzt,
... mithilfe von einem Buddy zielgerichteter wirst,
.. negative Störungen und Meinungen vordenkst und dich nicht davon demotivieren lässt...

...dann ist diese Folge genau passend für dich.

► Arbeite unsere Podcastfolgen nach für noch mehr Umsetzungserfolg – mit unserem Impulsbuch. Das findest du zum (gratis) Download unter www.begeisterungsland.de/doppelter-espresso/
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Zeit ist ein wertvolles Gut, und gefühlt haben wir immer zu wenig davon.

Höre in dieser Folge, wie du die Energie des neuen Jahres für persönliche und berufliche Veränderungen nutzen kannst. Anhand der japanischen Konzepte Muda und Kaizen zeigt Jennifer dir, wie du Verantwortung für die Optimierung deiner Zeit und deiner Prozesse übernimmst.

Oft sparen schon kleine Veränderungen im Alltag wertvolle Zeit. Schaue bewusst hin und nutze jeden Tag als Chance, deine Zeit besser zu managen und dadurch mehr aus deinem Leben zu machen.

Du möchtest einen Platz für unseren BegeisterungsWorkshop am 4. Mai 2024 gewinnen? Dann schicke uns deine „Bewerbung“ als Sprachnachricht oder Text:

https://www.speakpipe.com/BegeisterungsLand | Oder auf WhatsApp an: 05201 587 9922

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Du möchtest dich für unseren gratis Begeisterungs-Workshop „bewerben“? Dann schicke uns hier ganz schnell und einfach deine Sprachnachricht: https://www.speakpipe.com/BegeisterungsLand | Oder auf WhatsApp an: https://wa.me/4952018579922

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Das Feuer der Begeisterung (neu) entfachen ist unser Jahresmotto 2024. Welche Bedeutung das Motto für uns hat, und wie auch ihr von einem Jahresmotto profitiert, erfährst du in dieser Folge.

Außerdem hast du die Chance, bei einem besonderen Begeisterungs-Workshop bei uns im BegeisterungsLand vor Ort teilzunehmen! Das vielleicht Beste daran: Übernachtung und Verpflegung übernehmen wir.

Und deine Bewerbung könnte einfacher nicht sein!
Schicke uns hier eine kurze Sprachnachricht und erläutere, warum du bei dem Workshop dabei sein möchtest und was du zu dem Thema beitragen willst:

https://www.speakpipe.com/BegeisterungsLand | Oder auf WhatsApp an: https://wa.me/4952018579922

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Um diesem Jahr einen gebührenden Schlusspunkt zu schenken, lassen wir in dieser Folge Hörer und Hörerinnen sowie Kunden und Kundinnen zu Wort kommen. Über das Jahr haben wir deren Statements zu der Frage „Was verstehst du unter Begeisterung?“ gesammelt.

Freue dich auf einen bunten und inspirierenden Zusammenschnitt. Lasse dich begeistern und starte mit Energie in das neue Jahr.

Wir bedanken uns für dein Hinhören in 2023! Eure begeisterten Zuschriften und euer tolles Feedback motivieren uns, euch Woche für Woche praktische Impulse zu schenken und uns stetig weiterzuentwickeln.

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Tauche mit uns in die Weihnachtszeit ein. Freue dich auf herzerwärmende Geschichten und Tipps für ein friedliches Fest. Genieße diese kurze Festfolge bei einer Tasse heißem Kakao oder einem Glühwein, und lasse dich von der weihnachtlichen Stimmung verzaubern! Wir wünschen dir ein buntes und gleichzeitig besinnliches Fest 🎄✨

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