Doppelter Espresso! Hochkonzentrierte Impulse für Führung und Beruf

Doppelter Espresso! Hochkonzentrierte Impulse für Führung und Beruf

Hochkonzentrierter Hörgenuss für den Führungsalltag

Wenn Mitarbeitende Grenzen überschreiten | Serie schwierige Mitarbeiter | Espresso Solo mit Ralf

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Manchmal reicht ein Blick. Ein Spruch. Oder ein stilles Wegsehen. Und plötzlich ist die Stimmung im Team gekippt. Was tun, wenn Kolleg:innen sich respektlos verhalten, Grenzen überschreiten oder sich komplett aus dem Miteinander verabschieden?

In dieser Folge spricht Ralf offen über kritische Situationen mit schwierigen Mitarbeitenden – vom passiv-aggressiven Verhalten über unangebrachte Witze bis hin zu Anzeichen von Überlastung oder Sucht. Du bekommst nicht nur einen klaren Blick auf typische Konflikte, sondern auch konkrete Handlungsstrategien, um souverän zu reagieren.

🔹 Was tun, wenn du sprachlos bist?
🔹 Wie kannst du Haltung zeigen, ohne zu eskalieren?
🔹 Welche drei Reaktionsphasen helfen dir, mutig zu handeln – sofort oder nach 24 Stunden?

Diese Folge ist ein Mutmacher für alle, die im Menschen führen. Und am Ende gibt’s noch ein besonderes Symbol, das dich daran erinnert, wie kraftvoll dein „Nein“ sein kann: das bunte Ei 🥚.

🎧 Hör jetzt rein – und finde deinen Weg im Umgang mit schwierigen Mitarbeitenden.

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„Mein Mitarbeiter lässt den Chef raushängen - was nun?“ (Hörerinnenfrage) | Serie schwierige Mitarbeiter

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Auftakt zur neuen Miniserie „Schwierige Teammitglieder“ – und wir starten mit einer echten Herausforderung aus der Praxis: einer Hörerinnenfrage von Kerstin.

Was tun, wenn Kolleg:innen plötzlich den Chef raushängen lassen? Wenn jemand im Team besserwisserisch auftritt, ungefragt Verantwortung übernimmt – und das ganze Team damit nervt?

In dieser ersten Folge sprechen Jennifer und Ralf über genau solche Situationen. Du bekommst klare Impulse und konkrete Strategien: Wie du Grenzen setzt, mutig und wertschätzend Klartext sprichst – und dabei nicht ausbrennst.

Warum es oft nicht an der „schwierigen“ Person, sondern an fehlender Rollenklarheit liegt – und was du tun kannst, um aus dem Frust ins Handeln zu kommen.

Mit dabei: Coaching-Beispiele aus der Praxis, Ralfs Klartext-Button und Tipps zum Umgang mit dem "Chef im Kolleg:innengewand".

Höre jetzt rein und werde mutiger in deiner Mitarbeiterführung.

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Start der Serie Schwierige Mitarbeitende: Fang bei dir an! | Espresso Solo mit Jennifer

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Diese Folge ist der Startschuss für unsere April-Serie rund um herausfordernde Teammitglieder – ein Thema, das ein Dauerbrenner unter Führungskräften ist. Jennifer teilt erste Impulse zur Selbstreflexion und gibt dir eine Wochen-Challenge mit auf den Weg: Was macht Mitarbeitende wirklich „schwierig“?

Außerdem dabei: ein Rückblick auf den BusinessTalk mit Ralf & Tim über KI, Menschlichkeit und Wandel im Mittelstand.

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Delegieren - selbstbewusst und ohne schlechtes Gewissen | Hörerfrage

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„Mir fällt es schwer, Anweisungen zu geben …“ – kommt dir das bekannt vor?
Dann ist diese Episode dein passender Espresso für mehr Selbstbewusstsein und Klarheit in deiner Führungsrolle.

Diesmal greifen Jennifer und Ralf eine Hörerfrage auf – und die hat es in sich: Arne hat uns geschrieben und geöffnet: „Mir fällt es schwer, Befehle zu geben.“ Dahinter steckt viel mehr als Kommunikation. Bei der Delegation von Aufgaben geht es auch um Haltung, Selbstbild, Führung auf Augenhöhe – und die Frage: Wie delegiere ich, ohne autoritär zu wirken?

Du bekommst von Ralf und Jennifer praktische Tipps, wie du dein Selbstbewusstsein stärken, deinen Kommunikationsstil schärfen und trotz Führungsrolle nahbar bleiben kannst. Ralf bringt starke Vergleiche aus Feuerwehr und Sport ein, Jennifer spricht offen über innere Blockaden – und beide liefern praktische Tipps, wie du deinen eigenen Stil entwickelst.

Dich erwartet ein ehrlicher Blick auf den Rollenwechsel „Kolleg:in wird Chef:in“, warum Klartext nicht gleich Kälte bedeutet – und wie du ohne schlechtes Gewissen Verantwortung übernimmst.

Am Ende der Folge bekommst du Mini-Übungen, konkrete Formulierungen und motivierende Gedanken, mit denen du direkt loslegen kannst.

🎯 Hör jetzt mit – für mehr Klarheit, Haltung und ein starkes Miteinander im Team!

► Hier findest du die von Ralf erwähnten Kommunikations-Shots: (https://begeisterungsland.de/kommunikation/
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Mental am Limit? Beginne jetzt, deine Resilienz zu trainieren | Espresso Solo mit Ralf

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Du rennst. Funktionierst. Hältst durch. Doch innerlich ist längst die Luft raus?

In dieser Solo-Folge spricht Ralf Klartext – mit einem Plädoyer, das wachrüttelt. Während körperliche Gesundheit längst in Trainingsplänen organisiert wird, bleibt mentale Fitness oft auf der Strecke. Und genau das hat Folgen. Für dich. Für dein Team. Für deine Familie.

Ralf zeigt dir, welche „Lebenskonten“ wir oft überziehen – und warum es höchste Zeit ist, wieder einzuzahlen. Er erzählt von einer Woche voller persönlicher Gespräche, voller Schicksalsschläge, voller Alarmzeichen. Die zentrale Frage: Was tust du eigentlich für deine mentale Stärke?

🔋 Warum deine Energie die neue Währung ist.
💡 Warum Erkenntnis nichts verändert – aber Training alles.
🔥 Und warum es keine Ausrede mehr gibt, nicht jetzt zu starten.

Diese Folge ist keine Streicheleinheit. Sie ist ein Aufruf. Direkt. Ehrlich. Dringend.

Also: Was brauchst du, um nicht unterzugehen, sondern kraftvoll durchzustarten? Hör rein. Denk nach. Und dann: Fang an. Jetzt.

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Netzwerken ist wertvoller denn je – Trau dich! Mit Live-Stimmen von einer Marketingkonferenz

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Wir leben in einer Netzwerkgesellschaft. Gute Kontakte sind wertvoller denn je. Dennoch investieren wir oft zu wenig Zeit in unser Netzwerk. In dieser Folge nehmen dich Jennifer und Ralf mit zu einem besonderen Event, der Local Marketing Konferenz. Sie teilen ihre Erfahrungen, Learnings und einige Networking-Tipps, die du direkt umsetzen kannst.

💡 Erfahre, warum Netzwerken nicht nur für Unternehmer essenziell ist, sondern auch dein berufliches und persönliches Leben bereichern kann. Wie sprichst du auf Events neue Leute an? Warum sind Kontakte der Schlüssel für Wachstum und Erfolg? Und wie kannst du dein Netzwerk langfristig pflegen, ohne dass es sich nach Arbeit anfühlt?

🔹 Zudem gibt’s wertvolle Impulse zum Thema Präsentieren: Wie du Lampenfieber überwindest und mit Selbstbewusstsein vor Menschen sprichst.
🔹 Und: Warum kleine Gesten wie Postkarten oder kurze Nachrichten dein Netzwerk stärken können.

Also, hol dir deinen doppelten Espresso und lass dich inspirieren – denn dein nächstes Gespräch könnte die Tür zu neuen Chancen öffnen! 🚀

► Hier findest du alle Infos zu unserem buSINNess-Talk: begeisterungsland.de/talk
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Resilient durch Selbstcoaching – Strategien für mehr innere Stärke | Espresso Solo mit Jennifer

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Das Leben ist oft turbulent. Stress, Herausforderungen und Rückschläge sind unvermeidlich. Doch wir können lernen, damit umzugehen. In dieser Folge teilt Jennifer, wie du deine innere Widerstandskraft durch Selbstcoaching stärkst. Ohne externe Hilfe, sondern mit konkreten, wirkungsvollen Methoden.

Jennifer teilt ihre besten Selbstcoaching-Strategien, um mentale Stärke aufzubauen:
✔️ Die 6 wichtigsten Resilienz-Faktoren – und wie du sie trainierst
✔️ Wie du Energieräuber erkennst und loswirst
✔️ Warum Optimismus keine Glückssache ist, sondern eine Entscheidung
✔️ Wie ein einfaches Dankbarkeitsritual deine Perspektive verändert

Ganz ohne komplizierte Theorie – dafür mit direkt umsetzbaren Tipps. Höre mit und bring mehr innere Stärke in dein Leben!

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Buschfunk im Unternehmen: So beendest du die Gerüchteküche

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„Buschfunk“ oder auch „Flurfunk“ – eine unsichtbare Kommunikationsmaschine in jedem Unternehmen. Aber wie viel Gerücht und Spekulation sind zu viel? In dieser Folge sprechen Ralf und Jennifer darüber, wie der informelle Austausch in Firmen funktioniert – und warum er oft mehr Schaden anrichtet als Nutzen bringt.

Du erfährst, warum sich negative Nachrichten immer schneller verbreiten als offizielle Informationen und wie du als Führungskraft verhindern kannst, dass Buschfunk deine Teamkultur vergiftet. Ralf teilt Anekdoten aus seinem Berateralltag und zeigt, warum es oft nicht einmal böse Absicht ist, wenn Führungskräfte den Buschfunk selbst befeuern.

Die gute Nachricht: es gibt einen Ausweg! Gemeinsam besprechen wir effektive Strategien, um durch bewusste Kommunikation Klarheit zu schaffen und Gerüchte erst gar nicht aufkommen zu lassen.

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Jetzt erst recht! Live von der team Energietagung 2025 | Espresso Solo mit Ralf

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Jetzt erst recht! Wie du Herausforderungen in Chancen verwandelst.

Dieses Wochenende durfte Ralf die Energietagung 2025 unseres langjährigen Partners team moderieren. Das Event stand unter dem kraftvollen Motto „Jetzt erst recht!“

Ralf nimmt dich in dieser Solo-Folge mit hinter die Kulissen der Tagung und spricht unter anderem dem Keynote-Speaker Jonas Deichmann – dem deutschen Extremsportler, der als erster Mensch einen Triathlon um die Welt absolviert hat.

In dieser Episode erfährst du:
✅ Wie du Rückschläge in Energie verwandelst – die Erfolgsstrategien von Jonas Deichmann
✅ Warum mentale Stärke entscheidend ist – und wie du sie trainieren kannst
✅ Wie du auch in schwierigen Zeiten Chancen siehst und nutzt

Du hörst außerdem spannende Stimmen von Teilnehmenden der Veranstaltung, die berichten, wie sie das Motto „Jetzt erst recht!“ in ihrem eigenen Leben umsetzen.

🎧 Hör rein und lass dich motivieren, selbst dann weiterzumachen, wenn es schwierig wird. Denn echte Gewinner geben nicht auf – sie sagen: Jetzt erst recht! 💪🔥

► Hier erfährst du mehr über Jonas Deichmann: https://jonasdeichmann.com/
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Führen mit Gefühl – kritischer Erfolgsfaktor oder nur ein Hindernis?

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Emotionale Intelligenz und Emotionen in der Führung – ein Must-have heutzutage oder doch nur eine weichgespülte Management-Floskel? Anknüpfend an die letzte doppelte Espresso Folge, diskutieren Ralf und Jennifer kontrovers über die Rolle von Emotionen in der Führung.

🤔 Kann emotionale Intelligenz wirklich gelernt werden?
💡 Warum zu viel Empathie manchmal hinderlich ist – und wann sie entscheidend wird.
⚖️ Wie du die Balance zwischen Durchsetzungsfähigkeit und Feingefühl findest.
🎯 Welche vier Kernkompetenzen du als Führungskraft unbedingt beherrschen solltest.

Ralf nimmt (wie gewohnt) die Perspektive des pragmatischen Machers ein, während Jennifer fundierte Einblicke in die Psychologie und Praxis gibt.

Höre jetzt rein – und lerne, wie du mit Gefühl, aber ohne Weichspüler führst!

► Interesse an einem Coaching mit Jennifer? Schreibe ihr direkt: jz@begeisterung.de
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Über diesen Podcast

Als Führungskraft kennst du diese hartnäckigen Herausforderungen: schwierige Teammitglieder erfolgreich führen, zielführend und konsequent kommunizieren, neue Teammitglieder finden und binden, einen hohen Krankenstand in den Griff bekommen, Zeit für die wichtigen Dinge schaffen und die Motivation im Team auch in stürmischen Zeiten hochhalten.

Du willst dein Team erfolgreich, mit viel Herz und Mut, führen? Dann gilt es, praktische Lösungen für diese Herausforderungen zu finden. Und genau dabei unterstützt dich unser Podcast!

Begleite uns auf einer Reise durch die Themen Führung, Kommunikation, Rekrutierung und Motivation. Erlebe dabei nahbare Dialoge, authentische Solofolgen und inspirierende Interviews.

Eine Hörerin schreibt über den Podcast: „Ein Sturm von Ideen, Inspiration pur.“ Wir – Ralf R. Strupat und Jennifer Zacher-Handke, leidenschaftliche Berater und Coaches – laden dich ein, dich selbst davon zu überzeugen! Unser Versprechen an dich: erfrischende Geistesblitze und Lösungen für die direkte Umsetzung im Führungsalltag.

Nimm auch gerne direkt Kontakt zu uns auf – wir freuen uns über deine Nachricht!

E-Mail: mit@begeisterung.de
Agentur-Website: www.begeisterung.de
Content-Plattform: www.begeisterungsland.de
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Impressum: www.begeisterung.de/impressum

von und mit Ralf Strupat & Jennifer Zacher-Handke

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